En el tiempo que me dieron

Un chico joven corre hacia su abuelo: Abuelo , abuelo dime cual es el secreto de la vida.

En la boca arrugada del anciano se dibuja una sonrisa mientras responde:

Mi niño , dentro de nosotros es como si hubiera luchando dos lobos. Uno esta enfocado en proteger su territorio , en la rabia , la critica y el resentimiento; es miedoso y controlador.

El otro esta enfocado en el amor, la alegría y la paz; es travieso y esta lleno de aventura.

Pero abuelo , exclamo el niño , con sus ojos muy abiertos de curiosidad , ¿cual de los lobos es el que va a ganar?

El anciano responde :

El que tu alimentes

Adoro alimentar a ese lobo, pequeño y juguetón , a ese lobo que siempre esta dispuesto a participar de esa energía , que es el amor. Ese lobo que sueña , que ríe, que no juzga, que se limita comprender y a mirar desde el corazón.

Aquello en lo que nos centramos tiende a crecer, percibamos la belleza y lo mágico de todo aquello que nos rodea, solo así podemos ver el amor en todo y solo así conseguiremos ver derrotado al lobo egoísta , miedoso, el que no queremos y es entonces cuando surge la armonía con el Universo.

Namaste

La habitación esta en penumbras, Laura esta tumbada sobre su costado izquierdo, Clara sujeta su cojín, Lili descansa a los pies de la cama de Laura y yo sentado entre las dos camas.

Comienzan a relajarse, empiezan por los pies , continúan por sus tobillos, piernas arriba hasta la cadera, miramos los órganos internos y les pedimos que se relajen , que gracias por mantener este cuerpo ,nos volvemos a las manos y las empezamos a relajar desde los dedos ,seguimos muñecas hasta los hombres, relajamos a la garganta y le decimos que descanse que gracias por hacernos hablar, por permitirnos decir lo que quiere el corazón, pasamos a la cabeza, la cara dientes legua y dientes.

Ahora estamos preparados para entrar en nuestro Jardín Mágico Secreto,Tras abrirse una enorme puerta verde, verde como el color del chakra corazón, entramos en un Jardín , lo primero que vemos es  una fuente en la que beben pajaros y nadan unos peces de colores para luego pasar junto una mesa blanca rodeada de cuatro sillas, allí nos sentamos y ponemos sobre la mesa nuestros problemas, preocupaciones , nos levantamos y nos vamos al armario de los recuerdos , un gran armario blanco, lleno de cajones en los que guardamos nuestras mejores y no tan mejores vivencias, si hay algo que guardar lo guardamos, miramos al cielo y vemos al almendro y ciruelo que dejan caer una lluvia de flores, nos dejamos envolver por esa lluvia de pétalos. Después nos dirigimos  a la casa de la colina, bajo el gran magnolio, junto al lago de la felicidad. En la casa tenemos una pizarra donde realizamos nuestra petición, nuestra afirmación , nuestros deseos , nuestras San Kalpa.

Después nos dirigimos a donde queramos, es nuestro sitio, hay días que somos águilas ,otros corremos sobre caballo en una gran pradera , o somos delfines saltando por el mar, o nos vamos por los océanos siendo ballenas, otros días estamos con los animales del bosque, somos conejos, ciervos, lobos, ardillas. Podemos ser hadas , duendes podemos ser lo que nuestro corazón quiera.

Luego antes de salir de nuestro lugar mágico vamos a la mesa y podemos ver como nuestros problemas son tan pequeños que casi han desaparecido.

Y es entonces cuando damos gracias por lo que tenemos, damos gracias a Dios, nos damos amor y enviamos amor a el mundo , se lo enviamos a quien amamos , a quien no nos ama, a quien lo necesite, sentimos ese amor dentro y es cuando el sueño se las lleva mas allá de ese lugar mágico llamado el Jardín Secreto y la habitación queda tranquila en paz con Laura, Clara y mi gata Lili y  Yo dejo la música bajita y bajo al salón con mi amada.

Paz y amor, mucha paz y mucho amor.

Namaste

Este es mi mandala, me lo ha regalado la amiga de mi hermana, esta amiga se llama Nati y es de esos ANGELES que moran en la tierra, que ayudan a los niños que necesitan mas. Ella lleva el taller de aprona (el cole de educación especial en el que trabaja mi hermana ) y es una personal muy especial, es de esas personas que cuando estas hablando con ella , sientes que la conoces de siempre, es una artista , esta creando constantemente , y a mi me ha regalado este hermoso Mandala que a partir de hoy lo utilizare para mis meditaciones .

Se que este mandala esta echo con todo el amor del mundo , lleva los colores de los chakras , expresan equilibrio , amor, crecimiento espiritualidad.

Muchas gracias querida Nati, por estar donde estas , por querer a mi hermana y por ser una persona que no le da vergüenza dar amor al mundo .

Nietzsche nos decia que la mejor manera de empezar el día es pensar al levantarnos en hacer feliz al menos a una persona antes del crepúsculo y tu lo consigues a diario amiga Nati y veo que tu como otros  nos damos cuenta que  la felicidad consiste  casi en su totalidad en hacer felices a los demás pero no antes sin dejar de amarnos a nosotros mismos.

 El mundo es como una olla ; el corazón es una cuchara. Depende de como la muevas, la comida te saldra bien o mal.

Proverbio oriental

Namaste

Había una vez un monje que desesperadamente quería iluminarse. Acudió a su maestro y le dijo:

Maestro ¿que tengo que hacer para iluminarme?  Estoy dispuesto a hacer lo que sea.

El maestro dijo: Eso es fácil , lo único que has de hacer es ir al rio, abajo en el valle. A la orilla del rio veras que hay miles de piedras. Están todas frías , excepto una que esta caliente. Si me traes la piedra caliente , te iluminaras.

El monje era un hombre muy inteligente y decidió que para no recoger la misma piedra dos veces, agarraría una piedra y la sentiría , y si estaba fría , la lanzaría al rio. Eso fue lo que hizo. Recogió una piedra , la sintió y estaba fría, y la arrojo. Luego agarro otra , la sintió, vio que estaba fría y la tiro al rio.

El monje hizo esto todos los días, cada día durante treinta años.

Hasta que un día recogió una piedra , la sintió....

¡ estaba caliente!

Y por puro habito la tiro....

 Ama , descubre el amor en cada acto, siente , abre los ojos , se rebelde y no actues por puro habito.

Todo esta delante de nosotros.

Namaste

A veces uno se cansa de tanto llorar hacia dentro y al igual que Alicia se ahogaba en sus propias lagrimas, yo he tenido que navegar en los océanos de mi alma.

He tenido una racha bastante mala y a veces hay que morir para volver a resucitar por que si nos quedamos atascados es lo que ocurre.

Es una sensación muy rara estas y no estas y te ahogas.

Llevo meses alimentándome de problemas de otros, asumiendo perdidas, adelantándome a acontecimientos, desordenándome, y claro esto llega a asfixiar.

Pero hoy respiro y quiero abrir una nueva etapa y la estoy abriendo.

Gracias Ángel mío por cuidarme y darme ese aire y por enseñar a querer lo que muchas veces no sabemos ver.

y ahora tengo ganas de poner sobre las tablas de mi vida nuevas funciones y por que no viejas historias.

Namaste

Parece que todo vuelve a su cauce. He vuelto, no es que me marchara pero había cosas que no me dejaban estar parado, respirando y centrado.
Ahora sigue la función, en este humilde teatro de la vida, mi vida. Habrá nuevos actores, otros se quedaron en el camino .
En el momento que el trabajo me deje estaré con vosotros, gracias a todos por seguir por aquí.
Namaste

Hoy 17 de abril es mi cumpleaños

Siempre que se acerca un cumpleaños miro atrás y veo el camino que he recorrido, cuanto he aprendido y he comprendido.

Me veo de pequeño,  en brazos de Mama , sintiendo el latido del corazón, su moño y su voz retumbando en el pecho ,lo feliz que fui con mis hermanos, teníamos poco , pero lo que teníamos lo sabíamos disfrutar, me veo en la azotea tirado en el suelo mirando al cielo y persiguiendo golondrinas con la vista, veo los veranos jugando en la calle con Franki , Marilo y los amigos del barrio y a mama llamándonos por la terraza, recuerdo las semanas santas cuando el Cristo de la columna pasaba por mi calle y al pasar por la ventana   y tras Él el romano que le pegaba y parecía que nos miraba como diciendo “otro año mas aquí pegando”, al olor del Jazmín de mi querida vecina Paqui,el momento que me declare a mi Nini,  recuerdo la cara de mi Padre cuando me despidió en en la estación de autobús para irme  a la mili, y su cara cuando me recogía de licenciarme,del año tan bonito que pase preparando la boda con  Niní, de como una mala noticia te cambia la vida y la forma de verla en un instante, veo a mi Cristi estudiando en la mesa de la cocina, a Rafa siempre con sus maquetas, a mi Ana preparando a su novio en la mili paquetes, el día que conocí a mis cuñados, el día que pedí permiso para entrar en casa de mi novia, recuerdo el momento que decidimos tener un hijo, del olor de la vida, de la fuerza de un nacimiento, lo malo que debe ser parir, y lo que duele un cólico nefrítico, sentir la lluvia en mitad de una selva tropical montado a caballo,me veo pasándolo bien con los amigos, con mis compañeros del hotel, mi primer trabajo, me veo en tantos momentos felices, en tantos instantes que no tienen precio y que creo que he sabido vivir.

Mi vecina Paqui y Yo

Por supuesto que he pasado muy malos momentos en la vida, claro que he fallado y me han fallado, pero de todo ello he sabido escoger lo que me hacia aprender y avanzar y ahora me veo aquí feliz con lo mas hermoso que me ha pasado en la vida que son mis hijas y mi esposa, por ellas vivo cada día mas feliz, aunque el camino sea duro y las amo con toda la fuerza del corazón y lo mas grande de todo es que soy totalmente correspondido y ellas me han enseñado el baile de la vida.

Un año mas sigo aquí , en la tierra y el alma en el cielo, el niño que se concibió mientras el hombre pisaba la luna y dos amantes se miraban a los ojos, el niño que lleva el perfume del jazmín y la dama de noche en el sentido, el hermano y cuñado de seres maravillosos, el amigo.

Namaste

Esta es mi pequeña Lili, este Junio hara un año con nosotros, cada dia me alegro mas por mis hijas, por lo bien que lo pasan con ella.